Vorteile des Mentoring für Mentoren und Mentees – Forschung (2025)
Mentoring ist eine äußerst wirksame Form der Entwicklung. Es ist im Westen schon seit Jahren bekannt und wird in Polen von Jahr zu Jahr beliebter. Es bietet eine Reihe von Vorteilen sowohl für die Organisatoren des Mentoring-Programms (Unternehmen, Universitäten, Stiftungen und Berufsverbände) als auch natürlich für die Teilnehmer selbst – Mentoren, Mentees und Mentees.
In diesem Artikel werde ich die Perspektive der letztgenannten Gruppe, d. h. die Perspektive der Teilnehmer an Mentoring-Programmen, näher beleuchten.
Vorteile des Mentoring für Unternehmen
Doch bevor ich zu den Teilnehmern selbst komme, noch ein paar einleitende Worte aus der Sicht der Organisatoren.
Der Organisator eines Mentoring-Programms kann nicht nur ein Unternehmen, sondern auch eine Universität oder eine Stiftung/Berufsorganisation sein. Als Mentiway-Mentoring-Plattform unterstützen wir Programme von allen drei Gruppen, und für jede bringt Mentoring individuelle Vorteile.
Wir haben bereits in früheren Artikeln in unserem Blog mehr zu diesem Thema geschrieben:
Wenn Sie mehr über die Perspektive von Unternehmen erfahren möchten, lade ich Sie ein, den Artikel ‚Mentoring-Programm in einem Unternehmen‚ zu lesen, in dem Sie die Ergebnisse einer von uns durchgeführten Umfrage unter Vertretern von HR-Teams kennenlernen und Fallstudien über die Umsetzung von Mentoring auf dem Markt lesen können.
Mehr über die Perspektive der Hochschulen erfahren Sie in unserem Bericht über Mentoring an Hochschulen.
Umfrage unter Teilnehmern an Mentoring-Programmen
In der ersten Hälfte des Jahres 2025 haben wir einen Bericht veröffentlicht, der auf Umfragen unter den Nutzern der Mentiway-Plattform basiert. An dieser Umfrage nahmen mehr als 300 Personen teil – Mentoren, Mentees und Mentees aus Dutzenden von verschiedenen Mentoring-Programmen.
Ich lade Sie natürlich ein, den vollständigen Bericht zu lesen, der unter diesem Link kostenlos zur Verfügung steht: https://mentiway.com/en/mentoring-report-survey-among-mentors-and-mentees/ .
In diesem Artikel habe ich wiederum ausgewählte Ergebnisse aus diesem Bericht zusammengestellt, die sich auf die von den Mentoring-Teilnehmern wahrgenommenen Vorteile beziehen.
Vielseitigkeit des Mentorings – mehr als ein Dutzend verschiedener Vorteile
Die wichtigste Erkenntnis dieses Teils des Berichts ist meines Erachtens, dass Mentoring äußerst vielseitig ist.
Laut unserer Umfrage werden von den 16 Vorteilen, die von den Mentoring-Teilnehmern genannt wurden, 12 von mindestens 40 % der Befragten angegeben.
Mit anderen Worten: Mentoring ist so vielseitig, dass jeder seinen eigenen Nutzen und seine eigene Motivation findet. Es ist definitiv nicht nur ein Prozess der Wissensvermittlung.
Die beliebtesten Vorteile von Mentoring
Die ersten drei am häufigsten genannten Vorteile der Teilnahme an einem Mentoring-Programm sind:
- Erweiterung/Erkundung einer anderen Perspektive.
- Knüpfen neuer Beziehungen und Freundschaften.
- Gesteigerte Selbstwahrnehmung und Einsicht
Es ist jedoch anzumerken, dass diese Vorteile zwar am häufigsten genannt werden, ihr Vorsprung vor den anderen jedoch sehr gering ist. Zwischen dem dritten und dem vierten und fünften Platz liegen nur 10 Prozentpunkte.

Interessanterweise werden diese ersten drei Vorteile sowohl von den Mentoren als auch von den Mentees an erster Stelle genannt. Auf der anderen Seite unterscheiden sich bereits an den nächsten Stellen die angegebenen Vorteile deutlich zwischen Mentoren und Mentees.
Die wichtigsten Vorteile des Mentoring für Mentees
Für Mentees sind die am häufigsten genannten Vorteile, zusätzlich zu den drei allgemeinen, diejenigen, die sich auf die Entwicklungsziele, die Karriere und die laufende Unterstützung beziehen.
Mentees betonen, dass sie an ihren beruflichen und persönlichen Zielen arbeiten, Hilfe bei der Karriereplanung erhalten und Feedback – konstruktive Kritik an ihrer eigenen Arbeit und ihren Entscheidungen – bekommen.
- Erweiterung/Erkundung einer anderen Perspektive.
- Gesteigerte Selbsterkenntnis und Einsicht.
- Knüpfen neuer Beziehungen und Freundschaften.
- Größere Klarheit über die eigenen beruflichen und persönlichen Ziele.
- Hilfe bei der beruflichen Entwicklung.
- Erhalt von Feedback und konstruktiver Kritik.
Die wichtigsten Vorteile von Mentoring für Mentoren
Für die Mentoren sind neben den ersten drei allgemeinen Vorteilen des Mentoring auch die Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten, die Verbesserung des Selbstvertrauens und interessanterweise die Entwicklung ausgewählter Fähigkeiten und Kompetenzen wichtig.
- Erweiterung/Erkundung einer anderen Perspektive.
- Gesteigerte Selbsterkenntnis und Einsicht.
- Knüpfen neuer Beziehungen und Freundschaften.
- Entwicklung von effektiven Kommunikationsfähigkeiten.
- Gesteigertes Selbstvertrauen.
- Entwicklung ausgewählter/erlernter Fähigkeiten und Kompetenzen.
Nutzen des Mentoring im Vergleich zur Art des Mentoring-Programms
Eine weitere sehr interessante Erkenntnis aus dem Bericht ist, dass die Vorteile des Mentoring – insbesondere für Mentees – weitgehend davon abhängen, wer das Mentoring-Programm organisiert.
Unterschiedliche Vorteile werden von Teilnehmern an Unternehmensprogrammen wahrgenommen, andere von männlichen und weiblichen Studenten und wieder andere von Mentees aus Gründungsprogrammen.
Die Studierenden verweisen am häufigsten auf Vorteile im Zusammenhang mit der beruflichen Entwicklung und der Bewältigung von Situationen, in denen sie in ihrem ersten Job die Motivation verlieren. Zu diesen Vorteilen gehören:
- Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung.
- Gesteigerte Motivation und Engagement für die Arbeit.
- Größere Klarheit über die beruflichen und persönlichen Ziele.
Mentees, die an Unternehmensprogrammen teilnehmen, zeigen mehr Selbstbewusstsein und den Wunsch nach Unterstützung bei ihrer täglichen Arbeit:
- Erhalt von Feedback und konstruktiver Kritik.
- Verbesserte Selbstwahrnehmung und Einsicht.
- Nützliche Werkzeuge für die eigene Arbeit erhalten.
Erweiterung / Kennenlernen einer anderen Perspektive.
Entwicklung ausgewählter/erworbener Fähigkeiten und Kompetenzen.
Die Möglichkeit, die eigenen Probleme mit einer anderen Person zu teilen.
Im Gegensatz dazu scheint es für die Teilnehmer an Programmen, die im Rahmen von Stiftungen und Berufsverbänden organisiert werden, wichtiger zu sein, neue Beziehungen zu knüpfen und ihre Perspektive zu erweitern.
- Erweiterung/eine andere Perspektive.
- Neue Beziehungen und Freundschaften knüpfen.
- Verbesserte Selbstwahrnehmung und Einsicht.

Beim Mentoring geht es definitiv nicht nur um die Vermittlung von Wissen
Ich hoffe, Sie finden die hier vorgestellten Daten interessant und in gewisser Weise aufschlussreich.
Aus ihnen wird deutlich, dass Mentoring viel mehr ist, als es auf den ersten Blick scheint. Es handelt sich nicht nur um die Weitergabe von Wissen von einer erfahreneren Person, dem Mentor, an den Mentee. Es ist definitiv ein vielschichtigerer Prozess, der sowohl dem Mentor als auch dem Mentee verschiedene Vorteile bringt.
Erfahren Sie mehr über Mentoring in unserem Bericht: https://mentiway.com/en/mentoring-report-survey-among-mentors-and-mentees/