Techniki oraz narzędzia mentoringowe, coachingowe i managerskie

Baza technik i narzędzi do wykorzystania podczas procesów mentoringu, coachingu lub przy codziennej pracy managera.

Oddajemy w Twoje ręce niniejszą bazę technik opracowaną na podstawie wieloletniego doświadczenia w pracy z zespołem - zarówno przy programach mentoringowych i coachingowych, jak i przy pracy nad rozwojem kompetencji i motywacji zespołów.

Mentiway to aplikacja online umożliwiająca wdrożenie, przeprowadzenie i monitoring programu mentoringowego w organizacji.

Zobacz więcej

Wybierz problem z listy powyżej lub zapoznaj się z losowymi technikami z listy poniżej.

5 Why

Zmotywowanie do dzialania Analiza i wyciaganie wniosków Systematyzacja i porządkowanie Wzięcie odpowiedzialności za dzialania Pobudzenie kreatywności

Technika użyteczna w celu systematyzacji i porządkowania myśli, pogłębienia samoświadomości i pozwalająca znaleźć źróło motywacji w danym zagadnieniu.

#motywacja

#źródło motywacji

#samoświadomość

#systematyzacjam porządkowanie

#sens

#celowość

#szukanie sensu

Opis techniki

Praktyczne kroki - schemat mogę-chcę-zrobię

Zmotywowanie do dzialania Pokonanie oporu do zmiany Realizacja określonego celu Wyznaczanie priorytetów Systematyzacja i porządkowanie Wzięcie odpowiedzialności za dzialania

To technika motywująca do wzięcia odpowiedzialności za działania. Dzięki jej zastosowaniu można poszerzyć perspektywę, wygenerować nowe opcje i zakotwiczyć osobę w działaniu.

#nowe pomysły

#nowe rozwiązania

#poszerzenie perspektywy

#działanie

#zachęcenie do działania

#motywacja

#nowe opcje

#pokonanie oporu

#realizacja celu

#priorytety

Opis techniki

Bilans energetyczny

Poprawa pewności siebie Poprawa zaangażowania w program mentoringowy Uporządkowanie własnego rozwoju Analiza i wyciaganie wniosków Systematyzacja i porządkowanie Pokonanie frustracji z bieżącej pracy Skupienie się na potencjałach Wzmocnienie potencjału

Bilans energetyczny to technika pozwalająca zobaczyć co w pracy sprawia satysfakcję a co powoduje wyczerpanie. Dzięki zastosowaniu praktyki uważności dana osoba może przyjrzeć się tym zadaniom, które sprawiają radość i zastanowienie się co można zrobić, żeby takich czynności / aktywności było więcej.

#satysfakcja

#brak satysfakcji

#frustracja z pracy

#zmęczenie

#wyczerpanie

#energia

#uważność

#co lubię

#równowaga

#harmonia

Opis techniki