Techniki oraz narzędzia mentoringowe, coachingowe i managerskie

Baza technik i narzędzi do wykorzystania podczas procesów mentoringu, coachingu lub przy codziennej pracy managera.

Oddajemy w Twoje ręce niniejszą bazę technik opracowaną na podstawie wieloletniego doświadczenia w pracy z zespołem - zarówno przy programach mentoringowych i coachingowych, jak i przy pracy nad rozwojem kompetencji i motywacji zespołów.

Mentiway to aplikacja online umożliwiająca wdrożenie, przeprowadzenie i monitoring programu mentoringowego w organizacji.

Zobacz więcej

Wybierz problem z listy powyżej lub zapoznaj się z losowymi technikami z listy poniżej.

Przekonania - Rozpoznawanie myśli automatycznych u siebie

Poprawa pewności siebie Analiza i wyciaganie wniosków Poszerzanie perspektywy Wzmocnienie potencjału

Dzięki tej technice możliwe jest zidentyfikowanie przekonań ograniczających rozwój. Użuwając tej techniki na poziomie głębokim można rozpocząć pracę związaną ze zmianą przekonań i sposobów myślenia.

#rozwój

#przekonania

#myśli automatyczne

#ograniczenia

#praca z ograniczeniami

#emocje

#praca z emocjami

#praca z przekonaniami

#pewność siebie

#samoświadomość

Opis techniki

Zmiana nawyków

Zmotywowanie do dzialania Pokonanie oporu do zmiany Poszerzanie perspektywy Szukanie nowych rozwiązań Wyjście z sytuacji utknięcia

To technika mająca na celu pracę z wyksztalcaniem nowych nawyków. Może też być użyteczna w procesie przygotowywania się osoby do ważnego wydarzenia.

#nawyki

#neurobiologia

#neuroplastyczność

#nowe wzorce

#zmiana

#transformacja

#nowe nawyki

#wspierające nawyki

Opis techniki

Ustalanie celów - wersja kompleksowa

Realizacja określonego celu Określenie celów rozwojowych Analiza i wyciaganie wniosków Wyznaczanie priorytetów Systematyzacja i porządkowanie

Zastosowanie tego modelu pomaga spojrzeć na wyznaczaony cel w sposób kompleksowy, utrzymać dyscyplinę, zapewnić maksymalizację jego realizacji poprzez przyjrzenie się wielu aspektom danego celu. Meoda kładzie nacick na mierniki oraz korzyści z osiagnięcia danego celu.

#cel

#ustalanie celów

#KPI

#mierniki

#realizacja celu

#SMART

#jak ustalić cel

#jaki ustalić cele

Opis techniki