![](https://mentiway.com/wp-content/uploads/2023/10/print_icon.png)
Technika Podejścia Doceniającego w mentoringu
Technika Podejścia Doceniającego
Podejście doceniające zostało opracowane przez Davida Cooperridera.
W tej metodzie nacisk kładzie się na to co pozytywne.
Niekoncentrowanie się na obszarach do rozwoju a na tym co pozytywne właśnie wspiera w kreowaniu i tworzeniu nowych możliwości, pomaga ukierunkować się na to co w przyszłości.
Kiedy stosować:
- Technika podejścia doceniającego sprawdzi się w sytuacji, w której Mentee brak pewności siebie / brak wiary w siebie.
Rekwizyty:
- Nie są wymagane
Instrukcja:
Technika podejścia doceniającego składa się z 5 etapów.
Etap 1 - Zdefiniuj
W rozmowie z Mentee omówcie temat / tematy najważniejsze z punktu widzenia Mentee w danym momencie (sytuacji, kontekście).
Zachęć Mentee do podjęcia decyzji, jakim tematem chce się zająć.
Etap 2 – Odkryj
Poprzez pytania zachęć klienta do zidentyfikowania tego co ma najlepsze: talenty, moce, co jest siłą napędową, z czego czerpie energię.
Przykładowe pytania:
- Opowiedz o swoim ostatnim sukcesie. Co Ci pozwoliło osiągnąć sukces? Z czego jesteś dumny (-a)?
- Jakie działania, aktywności dostarczają Ci energii? W jakich zadaniach osiągasz stan flow?
- Co powoduje, że definiujesz dane zdarzenie jako pozytywne doświadczenie?
Etap 3 – Oddaj się marzeniom
Pomóż Mentee stworzyć wizję (wymarzoną) tego co może się wydarzyć.
Przykładowe pytania:
- Wyobraź sobie idealne rozwiązanie danej sytuacji – jak chciałbyś (-abyś) żeby wyglądała?
- Jaka jest? Kto Ci towarzyszy? Jak się czujesz? Co robisz?
- Wyobraź sobie, że minęło już sporo czasu – jak wyglądałaby Twoja sytuacja, gdyby wszystko poszło zgodnie z planem?
Etap 4 – Projektuj
Wspólnie z Mentee zbuduj scenariusz / scenariusze zgodne z zasobami i marzeniami Mentee.
Przykładowe pytania:
- Pomyśl o 3 rzeczach, dzięki którym osiągniesz swój wymarzony cel – podziel się nimi.
- Co chciałbyś (-abyś) zmienić, jakie chciałbyś (-abyś) zmiany wprowadzić, żeby twój scenariusz idealny mógł się zrealizować?
- Co może być skuteczne w realizacji celu?
Etap 5 – Przeznaczenie
Na tym etapie zachęć Mentee, żeby jak najszybciej przekształcił (-a) pomysły w praktyczne działania.
Przykładowe pytania:
- Co chcesz zrobić?
- Kiedy zamierzasz to zrobić?
- Jak zamierzasz to zrobić?
- Z kim możesz / chcesz to zrobić?
Źródło: Opracowanie własne na bazie: „Fundamenty coachingu. Neurobiologia a skuteczna praktyka.” David Rock, Linda J. Page, Coaching i Mentoring. Strategie. Taktyki. Techniki.” Eric Parsloe, Leedham Melville, Newell Diane