Poznaj swoje wartości

Kiedy stosować: 

• Do zdefiniowania swoich wartości 

Rekwizyty: 

• Duża kartka 
• Kartki post-it 
• Kolorowe pisaki / zakreślacze 
• Tablica wirtulana, w przypadku pracy zdalnej (np.: Miro, Mural) 

Instrukcja: 

Poniżej znajduje się lista najczęściej występujących wartości - jeżeli ważnej dla Ciebie wartości nie ma na tej liście, dodaj ją proszę. 

• Koncentracja 
• Szczerość 
• Bezpieczeństwo 
• Kreatywność 
• Rodzina 
• Dokonanie czegoś 
• Duchowość 
• Rozwój 
• Zaufanie 
• Autentyczność 
• Dążenie do doskonałości 
• Współpraca 
• Piękno 
• Sukces 
• Uczciwość 
• Tradycja 
• Radość 
• Służenie innym 
• Pieniądze 
• Skuteczność 
• Zdrowie 
• Harmonia 
• Praca 
• Miłość 
• Uznanie 
• Niezależność 
• Relacje 
• Podejmowanie ryzyka 
• Wychowanie 
• Przygoda 

Etap 1 

1. Podziel wartości na 2 grupy: 
   1. Wartości nienegocjowalne – to takie, które są dla Ciebie najważniejsze. Często masz ich świadomość i, ale też być może sama ich nazwa na liście sprowokowała Cię do umieszczenia danej wartości w tej grupie. 
   2. Wartości negocjowalne – to takie które nie są Ci zupełnie obojętne, ale mają mniejsze znaczenie niż wartości z grupy 1. 
2. Nie musisz wykorzystać wszystkich wartości z listy głównej - jeżeli dana wartość nie ma dla Ciebie żadnego znaczenia, po prostu nie wpisuj jej na żadną z list. 

Etap 2

1. Pogrupuj wartości z grupy 1 (Wartości nienegocjowalne). 
2. Poszukaj zależności pomiędzy innymi: 
   1. Sprawdź czy i w jaki sposób są ze sobą powiązane? 
   2. Czy któraś z wartości ma wpływ na inną? 
   3. Czy jakaś wartość jest nadrzędna w stosunku do innych? 
   4. Czy na liście są wartości, które sobie przeczą? 
3. Stwórz kilka takich roboczych grup. 
4. Analizuj stworzone grupy bazując na pytaniach z pkt.2 
5. Jakie pojawiają Ci się wnioski? 
6. Możesz stworzyć kilka grup, nie przywiązuj się do konkretnej liczby w tym wypadku. 

Etap 3 

1. Na bazie wypracowanych w Etapie 2 grup podejmij decyzję, które z wartości są dla Ciebie absolutnie kluczowe.  
2. Zapisz je – nie powinno być ich więcej niż 10. 

Etap 4 

1. W zależności od tego, ile wartości wybrałeś (-aś) w Etapie 3, na tym etapie wybierz z listy, którą stworzyłeś (-aś) swoje TOP 3 wartości. 
2. Nie oznacza to, że pozostałe są nieważne, one nadal z Tobą pozostają i nadal są Twoje! 
3. Wybranie 3 kluczowych wartości to fundament fundamentów - to wartości, które w każdej sytuacji będą Ci nadawać kierunek Twoich działań i decyzji.   

Źródło: Opracowanie własne na bazie: praktyki własnej, „Czas na Twoje mocne strony.” Dominik Juszczyk, Malwina Angerman – Kowalska