Techniki oraz narzędzia mentoringowe, coachingowe i managerskie

Baza technik i narzędzi do wykorzystania podczas procesów mentoringu, coachingu lub przy codziennej pracy managera.

Oddajemy w Twoje ręce niniejszą bazę technik opracowaną na podstawie wieloletniego doświadczenia w pracy z zespołem - zarówno przy programach mentoringowych i coachingowych, jak i przy pracy nad rozwojem kompetencji i motywacji zespołów.

Mentiway to aplikacja online umożliwiająca wdrożenie, przeprowadzenie i monitoring programu mentoringowego w organizacji.

Zobacz więcej

Wybierz problem z listy powyżej lub zapoznaj się z losowymi technikami z listy poniżej.

Poznaj swoje zasoby

Poprawa pewności siebie Uporządkowanie własnego rozwoju Systematyzacja i porządkowanie Skupienie się na potencjałach Wzmocnienie potencjału

To technika promująca pracę na potencjałach. Służy wzmocnieniu i zmotywowaniu osoby, z którą pracujemy. Pozwala na zdefiniowane obszarów dodających energii oraz utrzymania równowagi pomiędzy tym co jest pozytywne i negatywne.

#zasoby

#szukanie zasobów

#praca z potencjałem

#potencjał

#wzmocnienie

#motywacja

#pewność siebie

#zwiększenie pewności siebie

#sukces

#talenty

#flow

#rozwój

Opis techniki

Technika 3 - D

Pokonanie oporu do zmiany Realizacja określonego celu Analiza i wyciaganie wniosków Wyznaczanie priorytetów Systematyzacja i porządkowanie Podejmowanie decyzji Wzięcie odpowiedzialności za dzialania

Technika 3 D jest dobrym narzędziem do pracy w sytuacji, w której jest potrzeba szybkiego i efektywnego skoncentrowania się na wypracowaniu potencjalnych rozwiązań do danego problemu / zagadnienia a w kolejnej fazie wzięcia odpowiedzialności za ich wdrożenie.

#koncentracja

#systematyzacja

#porządkowanie

#analiza

#wyciaganie wniosków

#poszerzenie perspektywy

#działanie

#odpowiedzialność

#wzięcie odpowiedzialności

#przeszkody

#opcje

#opór

#pokonanie oporu

Opis techniki

Bilans energetyczny

Poprawa pewności siebie Poprawa zaangażowania w program mentoringowy Uporządkowanie własnego rozwoju Analiza i wyciaganie wniosków Systematyzacja i porządkowanie Pokonanie frustracji z bieżącej pracy Skupienie się na potencjałach Wzmocnienie potencjału

Bilans energetyczny to technika pozwalająca zobaczyć co w pracy sprawia satysfakcję a co powoduje wyczerpanie. Dzięki zastosowaniu praktyki uważności dana osoba może przyjrzeć się tym zadaniom, które sprawiają radość i zastanowienie się co można zrobić, żeby takich czynności / aktywności było więcej.

#satysfakcja

#brak satysfakcji

#frustracja z pracy

#zmęczenie

#wyczerpanie

#energia

#uważność

#co lubię

#równowaga

#harmonia

Opis techniki